リズム良い仕事❗️

年度の末から
年度の始めへ…

この境界の切り替えが
中々容易ではない。

所謂、
気持ちの切り替えの
コントロールが大事です❗️

一生懸命に取り組むから
フッとした瞬間がある。

フッとする瞬間からは、
逃れられないから
逃れる必要はない。

大切なのは、
フッとする瞬間を
短くすることである❗️

ずっと
気を張ってきた人は、
気が抜ける瞬間が
わからないもの。

気が抜けた瞬間
体調を崩したり
仕事のリズムを忘れたりする。

これは誰でも陥ること❗️

できるだけ、
気が抜ける時間を短めに
早めにリセットボタンを押して、
元に戻すのが大事です❗️

気を張る＝モチベーション。

体調管理も
大切な仕事デスネ☆彡