冬至は一年で最も
昼が短い日になります❄️

この日を境に
太陽が再び力を取り戻し
日が長くなりはじめることから
運気が上がると言われています✨


また冬至といえば
【かぼちゃとゆず湯】
黄色は魔除けの色とされていて

かぼちゃ（別名:なんきん）は
ビタミンAや食物繊維が多く
寒さを乗り越えるための
栄養資源になるそうです(*'▽'*)

そのほかにも
縁起をかついで食べる
食材として
冬至の七種（ななくさ）

•れんこん
•にんじん
•ぎんなん
•きんかん
•かんてん
•うんどん

【ん=運】が2つ
含まれていることから
運気を呼び込むと言われてます✨


ゆず湯は♨️
•風邪予防
•血行促進
•リラックス
などの効果もあり

【ゆず=融通】が
ききますようにという
願いも込められています✨


いつも行っている銭湯も
今日はゆず風呂なので
しっかりと温まり
運気を掴みたいと思います
(^O^)／