2021年 4月
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2021.04.26.
ロカボ
ためしてます！
自信の先を見るo(^o^)o
コンビニでよく見るロカボのマーク。 ロカボとは「おいしく楽しく適正糖質」という意味だそうです。 食後の血糖値が大きく上がると、「心臓病」や「脳卒中」な...
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今まで、 何度チャレンジしたかな！？ どうしても、見た目が… そして、 履くのが面倒くさくて、 断念してます… 聞くところ、 腰痛や肩こりなどの緩和、 姿勢が...
自信。 読んで字の如く。 自分を信じる。 物事にチャレンジするとき、 ①ミリでも不安があると うまくいかないことがある。 新しいことへの チャレンジなら尚更...
