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平日の朝食は
バナナと野菜ジュース✨


毎年1月7日は七草粥が
食卓にでます(*^^*)


「春の七草」が入った
おかゆを食べると、
1年間を無病息災で過ごせる
とされています。


・せり・なずな
・ごぎょう・はこべら
・ほとけのざ・すずな
・すずしろ の7種!


今ではお正月の
ご馳走で疲れた
胃を休ませるため、


冬場に不足しがちな
青菜を体内にとりこむため、

という理由も見受けられます(*'▽'*)


みなさまに
「安心と安全」を
お届けするために

今年も体調管理に
気を付けて参ります☆彡