2024年 4月
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嬉しい気持ち☆
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上を向いて⸜(*˙꒳˙*)⸝
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ぽかぽか
今年も(*'▽'*)
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☆レトルトカレー☆
2024.04.07.
早い対応☆
2022年01月12日 ブログ スタッフブログ
地味に痛いです(><) 舌を噛んでしまい、そこへ 口内炎が出来てしまいました。 今日で2日目、痛さが増します(T^T) 少しでも早く治すには ビタミンB2とB6を多く取るのが いいみたい♪ ○ビタミンB2を含む食べ物 レバー、鰻、玉子、納豆 ○ビタミンB6を含む食べ物 赤身の魚、ヒレ肉、ささみ、バナナ 一度に沢山摂取しても このビタミンは 尿中に排泄されてしまう為 毎日コンスタントに摂取が必要らしいです。 あぁ、早く治って欲しいなぁ(*・人・*)