カレンダー

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

最近の投稿

栄養のバランス
とれていますか?

お酒が好きな私は
おつまみに含まれる
塩分の過剰摂取に
注意しないと
いけないと
管理栄養士さんより
ご指導いただきました

今夜は手作りの
生春巻きと
チリソースです
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

お野菜がこんなに
たくさん簡単に採れるのは
本当にステキ!
ソースも酸味ありの
ピリ辛で美味しい(*´~`*)

好きな具材を
ライスペーパーで
包むだけ
ソースは……
また作り方を
聞いておきます

体に良くても
食べ過ぎにはご注意を( *´꒳`*)