先日、まさかの出来事がありました。

外は猛暑だったので
無理をせず外出を控え、
涼しい室内で過ごしている
つもりだったのですが‥なんと熱中症に⁉️

最初の異変は「頭痛」から❗️

「なんだか頭が痛いな、、」から始まり、
薬を飲んで横になっても一向に治らない‥。

しばらくすると、
今度はムカムカとした
吐き気が襲ってきて‥嘔吐‼️


妻が症状を調べてくれて、
「これ、熱中症の症状よ」と一言！

家の中にいたので、
正直、信じられませんでした(>_<)


思い返してみれば、
エアコンはついていたものの、
温度設定は高め。
水分もあまり取っていなかった気がします。


この時期、室内にいても
熱中症になる可能性があります。

みなさんも油断せず、
体調管理には十分お気をつけください。