最近のお気に入りです。


グラノーラ(*´˘`*)ﾉ


種類が豊富で糖質オフのものも
あります。

鉄分やカルシウム、食物繊維が不足しがちなので
牛乳や豆乳、ヨーグルトをかけて食べています！

小腹が空いた時も、おやつ代わりに
つまんだりします。

フルーツがたくさん入っている物が
特にお気に入りです♡

美味しく、栄養バランスよい食生活を
目指したいなぁ(；'ω'∩)