2024.04.19.New!
2024.04.15.
2024.04.14.
2024.04.14.
2024.04.11.
2024.04.07.
「新しい生活様式」が
定着してきている中、
誰でも出来るであろう、
感染症対策の基本は、
手洗いとマスク着用などです。
その手洗いですが、
ただ手を洗っているだけでした…
ダメダメ、
洗い方(質)が
大切なんだと教えてもらってから続けてます!
手の甲→指先と爪の間→
→指の間→親指→手のひらのねじり洗い→
→手首の順番で
6部位をパーツごとに洗う方法。
特に「親指」と「指の間」は、ねじる感じで
念入りに洗うべきとのこと|( ̄3 ̄)|
外出先から会社への帰社時、
会社から自宅への帰宅時、
などには必ず実践しております!
その際には、
ハッピーバースデーを2回(約30秒)
声に出して、歌いながらもよしっ!
心で奏でならがもよしっ!
ハッピーバースデー♪
トゥーユー♪
ハッピーバースデー♪
トゥーユー♪
ハッピーバースデー♪
で、手を洗おうー♪
ハッピーバースデー♪
トゥーユー♫
(もう一度繰り返しで)
手洗いには、
30秒以上を推奨されてますが、
なかなか出来なかった…
この方法にて、取り組めてます(^_-)
〜たかが手洗い・されど手洗い〜
今日は、
『世界手洗いの日』
です。