こんにちは祖田です。



先日、実家に帰った時に
畑で育てている野菜の収穫をしました。


きゅうり、トマト、ピーマンなどが取れました！！

とれたての野菜は皮がやわらかくて美味しかったです。^o^♪

夏野菜には水分やカリウムが多く含まれているみたいで、身体にこもった熱をクールダウンされてくれる効果があるそうなので、夏バテ予防などに最適だそうです。



子供も喜んでいて
また来月も収穫したいなと思います♪♪