先日、いただき物の中に紛れていた
かわいいお菓子。

春らしい　推しのキャラクターが
描かれている(*ﾟ▽ﾟ*)

毎日少しずつ…
癒されながら、いただこう(o^^o)

ちなみに…
体や頭が疲れた時に、
甘いものが食べたくなるのは、
血液中のブドウ糖が不足し、
脳に十分な栄養が行きわたっていないため、
脳が甘いものを欲している状態とのこと。

おすすめおやつは、
ナッツ・干し芋・チョコレート
などだそう。
食べ過ぎには注意で（≧∇≦）
少量をゆっくりと摂るとよいそう。

甘いものと好きなもので癒され
幸せホルモンを増やして
又、明日からの活力にしようっと
╰(*´︶`*)╯